جيكس مقالات

معلومات تهمك عن مصادر الكالسيوم

معلومات تهمك عن مصادر الكالسيوم
معلومات تهمك عن مصادر الكالسيوم

 

معلومات تهمك عن مصادر الكالسيوم

يعتبر الزبادي من أعلي مصادر الكالسيوم

حيث يحتوي مقدار كوب من الزبادي علي

450 مغ من الكالسيوم ،

لذلك أجعله من أغذيتك اليومية

والافضل قليل الدسم

التعليقات

التعليقات

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock